5-5 elleni játék
Kontra játék védőharmad ,középső harmad szélétől
A cél mindig a gyenge oldali beinduló szélső
Össze kell hangolni a középpályások elmozgását,a gyenge oldal megnyitása.
Állóképesség 12-15perc
-Üres területek megjátszása
-2-2 elleni játék
-Halálpassz
-Nehezítő bóják,karók
1.:Támadó játék begyakorlása szálen középen
2.: Párharcokon keresztül támadás befejezés középen
3.: Footballkondíció
4.:Labdakihozatal középen ,mélységi passzal , és halálpassz befejezése
5 Beadásból, támadás befejezés
6-3 elleni játék szürővel
Második fázis -átfutás
10-10 ellen 4 kapus játék
6-6 elleni játék
4-2 elleni alapjáték
3-2 elleni alapjáték
3-1 elleni alapjáték
Chelsea Mou
10-5 ellen
